什麼是「一一PM運動」呢?
即是晚上11點上床。
自從有了新室友後,決定按照她的時間,乖乖11點上床睡覺。早睡多睡身體好。雖然11點就上床,可是仍然睡到最後一刻才起床。白天有課,就只好比較早起,沒有課,就睡到開心。
不過通常都是睡到憋不住了,快速衝去廁所解放。呵呵呵...
原本是最晚熄燈的一房,變成最早熄燈的。
希望以後都能調成早睡早起!其實是因為我現在都熬不了夜,所以早睡晚起,就少了好多做事情的時間了... 科科
大家一起加入這運動行列吧!
好啦!我知道我很晚起很欠扁。但請用愛心包容我的機車!
【這是2006年的才藝品格營中的某凌晨,等著換我們排戲。在炎熱的暑假中,晚上難得有的涼風。大家出來透透氣。】
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